Украина продукты люди здоровье Украина
/ ukrainianwall.com

Ось чому Джері з мультфільму так любив його: який сир найкорисніший і чому

Сир — продукт, який часто обговорюють через його характеристики. Захисники здорового способу життя часто уникають його через вміст калію, лактози, жиру і калорій.

З іншого боку, сир є джерелом білка, кальцію, вітамінів і пробіотиків, які корисні для організму. Детальніше про те, який сир найкорисніший і чому читайте в нашому матеріалі.

Почнемо з калію. Хоча надлишок цього елемента (гіперкалімія) може мати негативний вплив на організм, шанси отримати його через споживання сиру невеликі.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA