Недавно в Украине начался сезон ежевики. Это одна из самых полезных ягод, которая обладает многими полезными свойствами для организма.
По этому ежевику обязательно нужно включать в рацион, пока этот кладезь здоровья еще доступен. Об этом сегодня расскажет портал "Стена".
Врачи настоятельно рекомендуют употреблять ежедневно один стакан ежевики, для того чтобы обогащать организм нужными микроэлементами, таких как: фолиевая кислота, тиамин, альфа - токоферол, рибофлавин, ниацин.
Читать на ukrainianwall.com