/ golos.ua
Орехи, рыба и яйца разгоняют метаболизм - диетологи
О том, как похудеть, не прибегая к изнурительным диетам, ГолосUA рассказали диетологи. Диетологи предупреждают, что, стремясь похудеть, некоторые девушки отказываются от жиров.
Эксперты давно развенчали миф, что все жиры быстро откладываются на боках. Не отказывайтесь от жиров, делать этого ни в коем случае нельзя, поскольку полезные жирные кислоты «разгоняют» метаболизм, способствуя сжиганию калорий.
Не забывайте включать в свой рацион рыбу, орехи, авокадо и яйца. Весьма неожиданный совет дают врачи-диетологи желающим сбросить лишние килограммы, предлагая сократить потребление кофе.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Американец поймал в озере рыбу рекордного размера golos.ua / 3 года назад
Хочу на море. Пять веских причин заказать рыбу в Seadora nv.ua / 3 года назад
"Рыбы едят муравьев, муравьи едят рыб". На аватарке нового главы НБУ стоит цитата о нестабильности в жизни strana.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.