продукты здоровье Здоровье и красота
/ detaly.co.il

Орехи не настолько калорийны, как мы привыкли думать

Все знают, что орехи очень полезны для нашего здоровья, но при этом многие избегают их употребления, боясь набрать лишний вес, так как наслышаны об их высокой жирности и калорийности.

Однако согласно новым данным, полученным от американских ученых, мы можем позволить себе съедать на 25% больше стандартной порции орехов.

И дело тут не в количестве калорий, а в том, как именно наш организм усваивает данный продукт. В некоторых странах говорят, что «у здоровья всегда есть с собой полный пакет

Читать на detaly.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA