Британские специалисты выяснили, что сохранить прочный скелет при «овощном» или сидячем образе жизни поможет легкая зарядка или иная физическая активность.
Ученые из Даремского и Ньюкаслского университетов провели исследование, в ходе которого нашли способ компенсировать ослабления костных тканей из-за малоподвижного образа жизни.
Недостаток физической активности часто становится причиной серьезных заболеваний, в том числе и ожирения, диабета и других неприятных последствий «ленивой» жизни.Как пишет «Дни 24», специалисты пригласили для участия в эксперименте порядка 200 пожилых мужчин и женщин.
Читать на politexpert.net