продукты люди самит
/ ufacitynews.ru

Определены главные опасности вегетарианства

Врач-диетолог Анна Милехина рассказала, на что в рационе вегетарианцам необходимо обратить особое внимание. Об этом сообщает MedikForum.

По словам медика, несмотря на мнение, что отказавшиеся от употребления мяса люди не так часто сталкиваются с нехваткой белка и кальция, на самом деле это не так.

В ряде случаев источниками кальция и белка в подобном рационе становятся яйца, бобовые, молочные продукты, орехи, тофу и семечки.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA