Вода необходима, чтобы поддерживать здоровую работу кишечника, рассказала врач-онколог Елена Смирнова.По словам онколога, с помощью воды кровь доставляет к клеткам питательные вещества и кислород, а также выводит из организма токсины.
Помимо этого, правильный питьевой режим помогает избавиться от запоров.Тем не менее, отмечает врач, многие люди отказываются пить воду.Елена Смирнова, онколог: «Между тем часто вполне здоровые психически пациенты говорят мне, что не хотят пить.
А если не будут себя заставлять — могут не пить вообще».По мнению Смирновой такой подход очень вреден, особенно с учетом того, что организм постоянно теряет влагу, особенно летом, и восполнять ее запасы необходимо.Что касается нормы воды, то врач порекомендовала
Читать на pravda-tv.ru