Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова в Instagram поделилась советами для страдающих от проблем с кишечником людей, сообщает РИА Новости.
По словам медика, людям с этим недугом стоит включить в свой рацион простой кабачок. Именно в этом овоще есть много полезных для работы кишечника микроэлементов, также он легко усваивается.
Особенно полезен кабачок будет для пожилых людей, у которых снижена моторика кишечника, отметила врач. Онколог добавила, что этот продукт также обогащён витаминами А, B, С, Н, биотином, никотиновой кислотой, минералами, в том числе кальцием, калием, цинком, железом, фосфором, натрием и магнием.
Читать на ufacitynews.ru