Геннадий Онищенко Россия здоровье питание Геннадий Онищенко Россия
/ polit.ru

Онищенко посоветовал пожилым россиянам «жить чуть-чуть впроголодь»

Депутат Государственной Думы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко дал пожилым россиянам рекомендацию — «жить чуть-чуть впроголодь», чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. «Надо не забывать, что объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным.

Сочетание — жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное», — цитирует совет Онищенко портал RNS.По словам депутата, физическая нагрузка допустима лишь в тех случаях, если «сердце позволяет».«Нужно понимать, что любой человек, который имеет избыточный вес, или находится пока еще в недиагностированной стадии диабета, или уже на ранней стадии...

Читать на polit.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA