Украина продукты здоровье общество Здоровье и красота иммунитет Украина
/ ukrainianwall.com

Они подвергают вас стрессу и влияют на самочувствие: пищевые привычки, от которых срочно нужно избавиться

Здоровье иммунной системы зависит от уровня стресса, качества сна и питания. Ряд привычек в рационе питания может оказывать негативное влияние на иммунитет, и эксперты советуют от них отказаться.

Об этом пишет "useti". Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может подавлять иммунный ответ организма на инфекцию и замедлять его реакцию.

Алкоголь также может нарушать усвоение важных питательных веществ, таких как витамин С и цинк, которые необходимы для поддержания иммунитета.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA