В столице в рамках программы «Спортивные выходные» прошли 48 бесплатных мастер-классов. Так, на юге города 8 августа состоялись занятия под руководством профессиональных спортсменов.
Всего в проекте примут участие 86 спортсменов. Горожане смогут насладиться занятиями по йоге, бегу, скандинавской ходьбе. — Москвичам рассказали, как освоить технику бега, научиться правильно дышать в движении, а также правильно держать палки во время занятий по скандинавской ходьбе. «Спортивные выходные» — это проект, которого очень не хватало Москве, мы все засиделись на самоизоляции, а сейчас можно встретиться и заняться спортом с друзьями прямо у себя в районе, — сказал тренер по йоге Рауф Асадов.
Читать на vm.ru