Жители Москвы массово пожаловались на проблемы со сном. Таковы результаты опроса, проведенного экспертами Garmin и HeadHunter, сообщает «РГ».
Исследование выяснило, что ряд москвичей регулярно не высыпаются, другие долго не могут уснуть или просыпаются посреди ночи.
По словам жителей Москвы, недосып у них происходит из-за стресса — об этом заявляет 61% граждан. В числе других причин недосыпа называются высокая загрузка на работе или учебе, привычка мало спать, шум, метеозависимость, употребление кофе, чая или энергетиков перед сном и компьютерные игры.
Читать на rosbalt.ru