Михаил Гинзбург Россия здоровье Здоровье и красота кулинария крипто Михаил Гинзбург Россия
/ vesti.ru

Оказалось, что борщ спасает от рака и атеросклероза

В эфире канала "Россия 1" обсудили настоящий суперсуп – домашний витаминный борщ с томатной пастой. Врач-диетолог Михаил Гинзбург в программе "О самом главном" рассказал, что суп – это сытное, но при этом не очень калорийное блюдо.

С его помощью можно адаптироваться к более легкому питанию, что важно для здоровья. Особенно если варить бульон для супа из нежирных сортов мяса или вообще без мяса.

Суперсупом борщ делает томатная паста. В чем же ее польза? Дело в том, что томаты содержат уникальный каротиноид ликопин, который просто незаменим для профилактики атеросклероза.

Читать на vesti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA