Ольга Сумская Ольга Сумской рецепт салат новый год 2021 Ольга Сумская Ольга Сумской
/ nv.ua

Огуречный салат с тунцом. Оригинальный рецепт легкого блюда на Новый год от Ольги Сумской

Новый год — пора вкусных блюд. Но часто они не очень полезны: жареные, с майонезом, тяжелые для пищеварения. Ольга Сумская поделилась рецептом легкого и питательного салата, который точно оценят сторонники здорового питания.Такой «зеленый» салат получается очень свежим на вкус и одновременно полезным.

Благодаря тунцу и авокадо он еще и достаточно питательный — в одной порции (210 г) содержится 141 ккал. Стоит она 33 грн.Ингредиенты:Приготовление:1.

Лук-шалот мелко нарезать и залить кипятком, чтобы убрать излишнюю горечь. Огурец нарезать полукольцами и высыпать в глубокую тарелочку.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA