Не секрет, что огуречный рассол обладает широким спектром полезных для здоровья свойств. Специалисты обозначили, какие ключевые моменты нужно знать об этом удивительном напитке и причинах его употребления.
Успокаивает мышечные спазмы Употребление рассола после тренировки помогает уменьшить боли в мышцах и быстро снять спазмы. Дело в том, что уксус в соке может иметь какое-то отношение к быстрому обезболиванию, он помогает остановить нервные сигналы, вызывающие спазмы мышц.
Сохраняет водный баланс Рассол будет поддерживать водный баланс длительное время. Напиток содержит два важных минерала для быстрого увлажнения: натрий и калий.
Читать на ap22.ru