офтальмология
/ gazeta.a42.ru

Офтальмолог рассказал, как улучшить зрение за три минуты в день

По словам офтальмолога Руи Хирамацу, улучшить зрение, не прибегая к операции, можно при помощи простой гимнастики, и для неё достаточно нескольких минут в день.

Глаза необходимо тренировать так же, как тренируют мышцы или ум. Как пишет РИА Новости со ссылкой на abc.es, первый метод, который советует применять медик, — упражнения с пятнами Габора.

Это специальные рисунки для нахождения отличий. Выполнять их нужно три минуты в день, а первые улучшения наступят уже через две недели.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA