Одно изменение ускорит процесс похудения
17 сентября 2021 г. Следование определённому рациону вроде диет с ограничением калорий, низким количеством углеводов и высоким содержанием жиров, а также периодического голодания может быть полезным для похудения.
Но для получения ещё большей пользы следует рассмотреть возможность чередования всех этих стратегий. Авторитетный научный журнал Nutrition опубликовал результаты исследования, в котором приняли участие 227 взрослых человек.
Все они обращались за профессиональной помощью для снижения лишнего веса. Каждый получил рекомендацию следовать одному из трех названных выше подходов.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
В сети показали процесс ремонта одного из самых важных для науки спутников и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
В Украине внесли изменения в положение о военной службе в ВСУ: что нового apostrophe.ua / 2 года назад
Учёные рассказали о роли бактерий в процессе похудения человека actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.