Очень полезное упражнение
Асана в позе рыбы благотворно влияет на весь организм человека в целом, так упражнение помогает растянуть мышцы бедер, пресса, груди и гортани, заметно укрепляются мышцы верхней части спины, шеи, плечевого пояса.Не рекомендовано выполнение упражнения лицам, страдающим гиперфункцией щитовидной железы, заболеваниями позвоночника, в том числе шейного отдела позвоночника, мигренями, бессонницей, гипертоникам и гипотоникам.В такой позе оставайтесь на протяжении 30-60 секунд или дольше (до трех минут)....
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Илья Авербух: Потенциально Коляда очень сильный фигурист – его поездка на ОИ очень важна для всех sovsport.ru / 2 года назад
Ученые назвали полезные привычки, которые продлевают жизнь vm.ru / 2 года назад
В Счетной палате США предложили развивать глубоководную добычу полезных ископаемых для снижения зависимости от РФ и Китая argumenti.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.