Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 2 года назад
ufacitynews.ru / 2 года назад
strana.ua / 2 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
Обычная ходьба может вдвое снизить риск преждевременной смерти
Ежедневная физическая нагрузка в виде простой ходьбы может снизить риск преждевременной смерти на 51%, выяснили американские ученые.Ходьба положительно сказывается на состоянии всего организма.
Польза этого упражнения напрямую зависит не от скорости, а от количества шагов. Низкоинтенсивные упражнения улучшают выносливость, сжигают жир, а также благотворно влияют на здоровье сердца.Примерно 4,8 тыс.
человек в возрасте от 40 лет приняли участие в исследовании ученых. Добровольцы в течение трех лет ежедневно занимались ходьбой.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Власти намерены вдвое снизить бедность в России к 2030 году smartmoney.one / 3 года назад
Венгрия вдвое снизит налог на доходы по операциям с криптовалютами forklog.com / 3 года назад
Риск преждевременных родов повышают нитраты в питьевой воде ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.