С такой малоприятной вещью, как гипертония, шутки плохи. Повышенное артериальное давление может стать причиной многих опасных заболеваний: инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, почечной недостаточности и т.
д. Людям с гипертонией стоит не только регулярно следить за давлением и принимать, прописанные лечащим врачом препараты, но и правильно питаться.
Вот несколько продуктов, которые могут помочь привести давление в норму. Миндаль Миндаль — один из самых полезных орехов, богатый источник белка, витаминов и микроэлементов.
Читать на ridus.ru