Звон в ушах (или тиннитус) часто описывают как гул, шипение, свист, звон, шум воды, стрекотание. По словам британских ученых, он говорит о нехватке витамина B12.
Витамин B12 необходим организму, в том числе, для производства оболочки, окружающей нервы (миелина). Его нехватка приводит к ухудшению связи между нервами, из-за чего может появляться звон в ушах.
Дефицит B12 также может стать причиной онемения в конечностях, мышечной слабости, спутанности сознания и анемии. Отмечается, что симптомы дефицита витамина B12 начинают проявляться постепенно, в течение нескольких лет.
Читать на from-ua.com