Нутрициолог рассказала о полезных для переболевших коронавирусом продуктах
Нутрициолог Ксения Черная обнародовала на своем YouTube-канале видео, в котором поделилась с подписчиками информацией о том, какие продукты питания могут помочь переболевшим коронавирусом восстановиться после болезни. "Переболевшим COVID-19 необходимо употреблять продукты, в которых содержатся витамин А и омега-3 жирные кислоты, которые способствуют восстановлению клеток после вирусного заболевания", - рассказала специалист.
По ее словам, эти вещества содержатся в печени трески, жирной рыбе, яйцах, субпродуктах, а также оливковом, льняном и конопляном маслах.
При этом, Ксения Черная призвала россиян не отказываться от животных источников омега-3, поскольку, в отличие от растительных, они усваиваются у 100% людей.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказала о правильном питании для здоровья волос vm.ru / 2 года назад
Диетологи рассказали, какие продукты опасны для переболевших коронавирусом svpressa.ru / 2 года назад
Врач рассказал о препятствующем развитию рака продукте iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.