Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказала, какие продукты запрещено есть в холода
МОСКВА, 6 ноября, ФедералПресс. Нутрициолог Марина Бессонова рассказала СМИ, от каких продуктов лучше отказаться в осенне-зимний период. В осенне-зимний период организму не хватает энергии солнечного света и тепла, поэтому он ищет другие.
Поэтому в холода лучше отказаться от полуфабрикатов и фастфуда, которые обладают высокой калорийностью, а полезных веществ почти не содержат.Холодные супы тоже не лучший выбор для осеннего и зимнего меню.
Они угнетают пищеварение и дополнительно охлаждают организм.Несезонные овощи и фрукты можно есть, но отдать предпочтение стоит свежезамороженным.В холодную погоду тяга к сладкому обостряется, однако продукты с высоким содержанием сахара снижает иммунитет.Кроме того, под запретом оказался и алкоголь.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог объяснила, к чему приведет полный отказ от приправ vm.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал, какой продукт приводит к переизбытку витамина D в организме gazeta.a42.ru / 2 года назад
Нутрициолог перечислила продукты для укрепления иммунитета fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.