МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Врач и нутрициолог Мария Тихомирова в беседе со СМИ рассказала, для кого вреден лук.
По словам специалиста, хотя это очень полезный продукт, некоторым все-таки стоит ограничить его потребление. По ее словам, лук богат витамином С, а также минералами.
Он стимулирует пищеварение и помогает выводить лишнюю жидкость. Лук полезно есть при раке и при аллергии. Также этот продукт улучшает качество спермы.В то же время лук противопоказан людям с заболеваниями ЖКТ, особенно страдающим от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, пишет РИА Новости.В своем «Инстаграме» нутрициолог еще немного рассказала про употребление овощей зимой.
Читать на fedpress.ru