Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
inforeactor.ru / 2 года назад
newsland.com / 2 года назад
5-tv.ru / 2 года назад
news.mail.ru / 2 года назад
Нутрициолог Гаврикова объяснила важность йода для нормальной работы щитовидной железы
Йод стимулирует выработку гормонов, отметила специалист. Они, в свою очередь, поддерживают стабильное выполнение функций щитовидки.
Как правило, дефицит компонента сразу заметен. Человек начинает испытывать усталость, головные боли и набирать лишний вес. Кроме того, появляется отечность, зябкость, сухость кожи и ломкость волос, передает РИА Новости.
Для восполнения запасов йода специалист порекомендовала есть рыбу, приготовленную на низких температурах, а также морепродукты и водоросли.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Военный эксперт объяснил важность Арктики с военной точки зрения iz.ru / 2 года назад
Политолог объяснил важность публикации ответа России по гарантиям безопасности iz.ru / 2 года назад
Политолог Мухин объяснил важность публичного ответа России по гарантиям безопасности russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.