Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Новый формат тренировок дома и в офисе для восстановления после различных заболеваний и COVID-19
Что делать, если образ жизни или физическое состояние не позволяет активно двигаться, а сидячая работа съедает всё свободное время?
Приобщиться к спорту и привыкнуть к физической нагрузке помогут упражнения на стульях. Фитнес на стульях хорошее решение для тех, кто только начинает знакомить свой организм со спортом и новыми для него нагрузками, а также для людей, которые в силу определенных обстоятельств не могут активно тренироваться.
Подобные упражнения поддерживают тело в тонусе, не требуя больших усилий, специальных тренажеров и дополнительной подготовки. Преподаватели Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера подготовили серию тренировок, которые помогут отвлечься от рабочей рутины и провести несколько минут с пользой для
Читать на smi24.newsОб этом же в других СМИ
МФЦ Ленобласти начали работу в новом формате 12 июля online47.ru / 2 года назад
Александр Гусев осмотрел офис Сбера нового формата в Воронеже runews24.ru / 2 года назад
В Новой Зеландии на дом упал воздушный шар, есть пострадавшие gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.