здоровье общество интересное
/ kompromat.name

Ночное освещение опасно для здоровья

Темнота в спальне не только позволит лучше выспаться, но и убережёт от серьёзных проблем со здоровьем. Американские учёные советуют плотно закрывать шторы и выключать весь свет перед сном.

Они установили, что даже слабое освещение во время ночного отдыха вредит сердцу, а также может привести к диабету и ожирению.

Спать в лучах света для современного человека – обычное дело. Они могут исходить от электронных приборов, фонарей за окном и других источников.

Читать на kompromat.name
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA