Полузащитник «Сочи» Кристиан Нобоа рассказал о том, как на него повлиял отпуск. По словам эквадорца, он набрал лишний вес. «Я правда привёз из отпуск восемь килограммов.
Как так получилось? Дома всё жирное кушал. Я уже скинул шесть. Секрет в тренировках. Диета? Ничего жирного и тренировки два раза в день.
Что сказал тренер, когда меня увидел? «Нобоа, что с тобой?» Это отдых, а мне уже 37. Знаю, как всё делается. 8 килограмм — рекорд.
Читать на championat.com