общество занятия спортом актив
/ 24tv.ua

Никакого оборудования и минимум места: чемпионка Украины показала мощное упражнение

Видео с техникой исполнения упражнения показала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова.

Интересно Как уничтожить целлюлит в домашних условиях: эффективный способ Отжимания – это универсальное суперупражнение: никакого оборудования и минимум места.

В результате вы получите рельефные руки, красивую грудь, подтянутый торс, – отметила Самойлова. Она уточнила, что упражнение можно делать как с узкой, так и с широкой постановкой рук.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA