Ульяна Нигматуллина Сочи Тюмень общество Ульяна Нигматуллина Сочи Тюмень
/ www.championat.com

Нигматуллина: после рождения дочери сплю два раза в день по четыре часа

Российская биатлонистка Ульяна Нигматуллина рассказала, как совмещает тренировки и уход за дочерью. «Ожидание и реальность отличаются.

Думала, после рождения дочери будет проще сформировать тайм‑менеджмент. Оказалось, управлять нужно временем не только своим, но и ещё одного человека.

У дочки тоже плотный жизненный график, кстати, похожий на мой: врачи, уход, обязательное общение и развитие. Тренировки теперь даются тяжелее, на них остаётся меньше энергии.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA