Андрей Курпатов здоровье интересное Андрей Курпатов
/ www.championat.com

Ничто не вечно: психотерапевт Курпатов рассказал, как найти смысл жизни

Психотерапевт Андрей Курпатов в соцсетях поделился советами, как справиться периодом неопределённости и наслаждаться настоящим моментом.

Важно ценить данную минуту, её уникальность, не ждать завтрашнего дня, но и не жить в постоянной тревоге об его окончании. Читайте также: Состояние потока: 5 признаков, что вы его поймали, и советы для тех, кому пока не удалось Эта практика поможет найти подлинную уверенность в будущем и научиться быть счастливым, благодарным.

Она позволяет балансировать между жаждой новых возможностей, предвкушением и наслаждением настоящего. Не бояться изменений и радоваться тому, что есть сейчас.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA