Избавиться от негативных мыслей, уменьшить стресс и справиться с неудачами можно с помощью простого 12-секундного трюка. Так считает нейропсихолог из США Ф.
Рик Хансон, сообщает Freundin. По его словам, негативные мысли – это совершенно нормально. На самом деле люди от природы более склонны к негативному и пессимистическому настроению.
Хансон добавил, что мозг сильнее реагирует на негативные чувства и сохраняет эти переживания, болезненные вещи легче запоминаются, чем счастливые.
Читать на ufacitynews.ru