Это связано с замедлением кровообращения в позвоночнике во время сна и гипоксией. Для снятия болей необходимо размяться и сделать гимнастику.
Такой совет в эфире радиостанции «Говорит Москва» дал заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко. «Спина может болеть утром.
Дело в том, что во время сна замедляется кровообращение в позвоночнике и усиливается гипоксия. Поэтому когда мы встаём, мы должны преодолеть утренний болевой симптом — разогреть позвоночник, разгрузить мышцы.
Читать на govoritmoskva.ru