Нейрофизиологи провели ряд исследований с целью изучения влияния пробежек на психологическое и эмоциональное состояние человека. Результаты исследования ученых из Университета Западного Мичигана доказали, что быстрый бег в течение получаса улучшает восприятие и обработку информации.
Шведские ученые доказали, что во время бега активизируется работа передней части мозга. Эта часть мозга отвечает за планирование текущих действий и позволяет сохран...
Читать на 365news.biz