Раньше считалось, что музыка мешает концентрации. Если необходимо сосредоточиться на рабочих задачах, мы стараемся погружаться в полную тишину.
Но исследователи доказали: есть треки, который только помогают в сложных делах. Так что не обязательно выключать музыку. Главное — правильно подобрать плейлист.
Срини Пиллей — нейробиолог из Гарварда уверен: музыка активизирует области мозга, ответственные за движение. А тело в свою очередь связывает активность с концентрацией, поэтому песни и помогают сосредоточиться.
Читать на championat.com