Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ivona.bigmir.net / 3 года назад
news.bigmir.net / 3 года назад
Нейробиолог раскрыл 10 секретов для поддержания работы мозга до 80 лет
В пожилом возрасте у многих людей ухудшается работа мозга и проявляются когнитивные нарушения. Немецкий нейробиолог Кристен Виллумье поделилась советами, которые помогут сохранить мозг в тонусе до 80 лет, сообщает Focus.
Эксперт назвал десять секретов: 1. Ежедневные быстрые прогулки – упражнения помогают улучшить приток крови к мозгу. 2. Держите спину прямо – приток крови к мозгу мгновенно улучшается, если человек сидит с прямой спиной и отведенными назад плечами.
3. Съешьте кусочек темного шоколада – сладость богата минералами и флавоноидами, которые также увеличивают приток крови к мозгу.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Секреты выхода на работу после декрета решили раскрыть жительницам Серпухова serp.mk.ru / 3 года назад
Ученые раскрыли секрет древней рептилии со слишком длинной шеей techno.bigmir.net / 3 года назад
Главное - забота и нежность. Семья из Ульяновской области раскрыла секрет счастья ulpravda.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.