«Невсегда лень— это плохо»: психиатр рассказала охронической усталости
Современный ритм жизни, особенно в крупных городах, требует от людей постоянной концентрации и пребывания в состоянии многозначности.
Рано или поздно, если не уметь полноценно отдыхать, такой круговорот событий может привести к эмоциональному выгораю и хронической усталости.«Ридус» пообщался с психотерапевтом, которая рассказала о первых симптомах хронической усталости, которые не стоит игнорировать.Чрезмерные нагрузки физические или психические приводят со временем к истощению организма.
В зависимости от исходных данных здоровья и темперамента человека это состояние может наступить в разное время.Кому-то достаточно месяца сверхурочной монотонной работы, а кто-то выдерживает годы, находясь в постоянной гонке.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Первый вице-президент компании "Сибирский цемент" Геннадий Рассказов: "С решением приоритетных госзадач в сфере строительства качественный цемент станет более востребованным" koronavirus.center / 3 года назад
Первый вице-президент компании "Сибирский цемент" Геннадий Рассказов: "С решением приоритетных госзадач в сфере строительства качественный цемент станет более востребованным" koronavirus.center / 3 года назад
Первый вице-президент компании "Сибирский цемент" Геннадий Рассказов: "С решением приоритетных госзадач в сфере строительства качественный цемент станет более востребованным" interfax-russia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.