Невролог рассказала, как избавиться от «кофеиновой ломки»
Головную боль, вызванную нехваткой кофеина, можно вылечить лишь полным отказом от кофе на протяжении примерно семи дней, утверждает невролог Анна Черепанова.
По ее словам, головная боль на фоне отмены кофе выделена в отдельный вид по международной классификации. Возникает она у людей, которые резко прекращают пить кофе или другие кофеинсодержащие напитки после, как минимум, двухнедельного систематического употребления 200 миллиграммов кофеина в день. «Если вы пьете минимум три-четыре чашки растворимого кофе или две-три сваренного на протяжении минимум двух недель, то очень вероятно появление у вас головной боли при отмене или задержке употребления кофеинсодержащего напитка», — отмечает эксперт.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Невролог рассказала подробности о постковидном синдроме russian.rt.com / 2 года назад
Жители села Мазуровка рассказали, где нашли Чауса novostiua.news / 2 года назад
Невролог рассказал о повреждениях мозга после COVID-19 nsn.fm / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.