Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Невролог раскрыл опасность короткого дневного сна
По словам медика, даже 15-минутный сон не соответствует внутренним ритмам, которые подразумевают 90-минутные периоды смены фаз сна.
Рекомендуем по теме: Врач предупредил о светящихся ногтях от лекарств против COVID-19 Невролог отметил, что у людей, страдающих от храпа, желание вздремнуть днем может быть особенно сильным, в таком случае небольшой отдых пойдет на пользу.
Пожилым людям старше 60 лет также требуется получасовой сон днем, после 80 лет отдыхать нужно чаще. Это обусловлено изменением суточной активности человека с возрастом, объяснил врач.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врачи раскрыли опасность лечения коронавируса у пожилых пациентов ura.news / 3 года назад
Ученый раскрыл опасность смартфона для мозга ren.tv / 3 года назад
Аналитики NI раскрыли опасность российских АПЛ "Антей" для авианосцев ВМС США nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.