Невролог назвал продукты для повышения настроения
Богданов напомнил, что за хорошее настроение отвечает серотонин. В связи с этим врач советует обратить внимание на бананы, сыр, шоколад, молочные продукты и диетическое мясо.
Во всех этих продуктах содержится триптофан, который в последствии идет на синтез серотонина. Также на хорошее настроение влияют женьшень и лимонник, передает РИА Новости.
По словам врача, сбалансированное питание благоприятно сказывается не только на физическом здоровье человека, но и на эмоциональном.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Минтранс назвал условие для вывоза россиян из-за рубежа. Для возврата на родину придется заплатить от 200 до 400 евро mbk.news / 4 года назад
Диетолог назвал продукты, которые опасно разогревать в микроволновке gazeta.a42.ru / 4 года назад
Уроженка Кемерова Елена Малышева назвала продукты для укрепления иммунитета к коронавирусу gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.