люди общество инвалиды
/ volg.mk.ru

Несколько орехов арахиса в день помогают снизить риск инсульта

Согласно печальной статистике, каждый год от инсультов погибают миллионы людей, а еще больше становятся инвалидами. Среди факторов, влияющих на риски инсульта можно назвать неправильное питание и высокое давление.

Оказалось, что хорошим профилактическим средством проблем с сосудами может стать обычный арахис. Ученые проверили состояние здоровья людей 45-74 лет и проанализировали их диету.

Исследование охватило 74 тысячи человек, за которыми наблюдали 15 лет, сообщает научный журнал Stroke. Данные показали, что всего 4-5 орехов в сутки снижает риск развития инсульта на 16%, а ишемии сразу на 20%.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA