Москва работа отдых выходные Москва
/ live24.ru

Неправильный отдых снижает умственные способности россиян

Москва, 18 янв 2021 - . Несмотря на то, что новогодние праздники завершились еще неделю назад, многие по-прежнему не могут заставить себя войти в рабочий ритм.

Такой подход к работе или учебе может отразиться даже на умственных способностях человека. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказал психолог, директор Центра практической психологии Сергей Ключников.Речь идет о том, чтобы, например, месяц «пролежать на пляже» и при этом не читать и не заниматься никакой другой умственной активность.

По словам эксперта, в таких случаях работоспособность мозга снижается на 20-30%. То же самое касается и зимних праздников, когда люди в основном расслабляются, смотрят телевизор и доедают новогодние блюда.Психолог уверен, что большинство из них.

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA