Люди нередко предпочитают спать на боку и на спине. Если человек страдает от напряжения мышц на правой стороне, то он спит на левом боку и наоборот.
Подобная привычка может привести к перекосу таза и сколиозу. Если человек спит на спине без подушки — это также вредит организму.
Например, челюсть начинает потихоньку «утопать». Если человек кладет на подушку только голову, то она, наоборот, выдается вперед.
Читать на inforeactor.ru