Англия здоровье самит Здоровье и красота Англия
/ gazeta.a42.ru

Неожиданный способ: фитнес-эксперт рассказала, как замедлить старение

Британский фитнес-эксперт Ники Виброу поделилась способом, который позволит замедлить процесс старения в организме.

Он поможет поддерживать оптимальный водный баланс в организме. Виброу отметила, что организм стареет из-за химических реакций в клетках, из-за них появляются свободные радикалы, которые повреждают здоровые клетки.

Также в них снижается уровень необходимого для сияния и упругости кожи коллагена. Ссылаясь на множество исследований, эксперт советует выпивать в день 8 кружек зелёного или белого чая.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA