Израиль общество кулинария Израиль
/ www.vesty.co.il

Необычный рецепт: салат из киноа со свеклой, огурцом и зеленью

Полезный, питательный и простой в приготовлении: такой салат может стать отличным ужином, а еще его удобно брать с собой на работу.

Можно ускорить приготовление, если сварить киноа с вечера и использовать свеклу из вакуумной упаковки.Салат из киноа со свеклой, огурцом и зеленьюДля приготовления киноа:1 ст.

л. растительного масла1 стакан киноа, вымытой в проточной воде2 стакана кипяткасольДля салата:2 отваренных свеклы, очищенных и нарезанных кубиками (можно использовать свеклу из вакуумных пакетиков)2 огурца, нарезанных маленькими кубиками2 пучка зеленого лука, нарезать мелко2 стебля сельдерея, нарезанные мелкими кубиками2/3 стакана тыквенных семечек, кунжута и семечек подсолнуха, подсушенных на сковороде без маслаоливковое маслолимонный.

Читать на vesty.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA