СИМФЕРОПОЛЬ, 16 дек – РИА Новости Крым. Диета и физические нагрузки помогут защитить сердце от болезней. Простые, но действенные способы проверил на себе кардиолог медицинской клиники при больнице Сана в Дюссельдорфе Торстен Дилл, пишет РИА Новости.
Необходимо повышать выносливость организма, занимаясь спортом или продолжительной ходьбой. Сам Дилл совершает минимум три часовые прогулки каждую неделю.
Читать на crimea.ria.ru