Немецкий диетолог назвал вредные для сна продукты
СИМФЕРОПОЛЬ, 22 фев — РИА Новости Крым. Эксперт по здоровому питанию из Германии Хайдрун Шуберт заявил, что от некоторых продуктов, которые благотворно влияют на организм, в позднее время суток все же лучше отказаться.
Даже сырые овощи могут навредить сну, пишет Focus. Продукты, которые содержат корень солодки, могут вызвать бессонницу. Это часто происходит из-за глицирризиновой кислоты, которая содержится в растении.
По этой же причине не стоит употреблять кофеиносодержащие напитки и даже шоколад, содержащий теобромин. Сырые овощи вряд ли так взбодрят, как кофе, однако заставят более активно работать пищеварительный тракт, что также не принесет пользы организму.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
"Заврались уже": Захарова оценила заявление немецкого дипломата о Крыме tvc.ru / 3 года назад
Полянский ответил немецкому дипломату в ООН по поводу доступа в Крым rf-smi.ru / 3 года назад
Представитель России в ООН предложил немецкому дипломату билет в Крым crimea.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.