Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Нефролог рассказала, сколько яиц можно есть без вреда для почек
Диетолог, нефролог (нефрология —область медицины, изучающая болезни почек) Анна Коробкина в интервью Ридусу заявила, что согласно новым рекомендациям ВОЗ, в неделю можно съедать не более двух-трех яиц. "В яйце содержится 215 миллиграмм холестерина при суточной норме 300 миллиграммов.
Превышать эту дозу не рекомендуется", - сказала она. При этом Коробкина подчеркнула, что в яйцах содержатся фосфолипиды, способные снижать количество холестерина в крови.
Так они компенсируют излишний холестерин. По мнению эксперта, если у человека отсутствуют проблемы со здоровьем, то, даже съев на завтрак два яйца, в течение дня он может не ограничивать себя в холестериносодержащих продуктах — мясе, твороге и рыбе.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Аналитики рассказали, на сколько упадет прибыль банков РФ в 2020 году smartmoney.one / 3 года назад
Смолянам рассказали, на сколько процентов проиндексируют пенсии rabochy-put.ru / 3 года назад
Паскуаль прокомментировал игру с «Химками» и рассказал, на сколько выбыли Пангос и Хвостов championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.