/ mir24.tv
Недосып оказался опасен для иммунитета
Люди, которые регулярно не высыпаются, больше подвержены различным заболеваниям и тяжелее их переносят. Это связано с тем, что дефицит сна нарушает работу иммунитета, сообщает «Вечерняя Москва».
Кандидат медицинских наук, врач-сомнолог Софья Черкасова рассказала, что во время сна происходит восстановление организма, в том числе иммунной системы.
Если этого не происходит, естественные защитные силы ослабевают. Основные процессы активизации иммунитета, в том числе противовирусная защита, осуществляется во время фазы глубокого сна.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Более 100 жилых домов оказались в зоне паводка в Амурской области interfax.ru / 3 года назад
Среди пострадавших в ДТП с «КамАЗом» в Москве оказались двое детей lenta.ru / 3 года назад
Закурившая на рейсе Бодрум-Москва оказалась гендиректором туркомпании iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.