Турция общество Здоровье и красота дефицит Турция
/ volg.mk.ru

Недостаток витамина D3 грозит хронической усталостью

Чаще всего витамин D3 принимают в холодное время года, когда солнца недостаточно для восполнения важного элемента. Летом зачастую прием витамина прекращается, особенно в южных регионах.

Однако турецкий врач Эбру Коч считает это ошибкой. По словам медика, прием добавок нельзя прекращать, ведь получаемого только от солнца витамин D3 недостаточно, чтобы удовлетворить потребности организма в нем.

Такой вывод врач сделал в результате исследований, которые показали, что у жителей Эгейского и Средиземноморского регионах тоже наблюдается дефицит витамина D3.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA